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PSICOLOGIA VIVA

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26 abril, 2021

Semana de 26/04 a 30/04 - 8 ANO

 


Professora Ida Maria

Projeto de vida
8º A/B/C
cel: (19) 98153-6415

Olá turma,
Esta semana e nas próximas, iremos nos aprofundar na competência socioemocionais que já falamos em aulas anteriores.


  1. A atividade da semana retrasada será usada para compensar algumas faltas. Desça a página e faça a atividade se ainda não fez
  2. Esta é a última semana do bimestre, caso tenham alguma atividade atrasada façam esta semana.
  3. Vocês também têm que fazer a Autoavaliação socioemocional na SED (https://sed.educacao.sp.gov.br/)

BOA SEMANA!!!

12 abril, 2021

Semana de 12/04 a 16/04 - 8 ANO

 

Professora Ida Maria

Projeto de vida
8º A/B/C
cel: (19) 98153-6415

Voltamos novamente às aulas online, pode até parecer que não saímos de 2020, mas agora estamos mais fortes. Agora sabemos os prazeres e, principalmente, as dificuldades de estudar em casa - falta de concentração, isolamento, aprender sozinho - mesmo que não tenhamos aprendido como lidar de forma 100% eficaz.

Às vezes estamos desanimados e com preocupações na cabeça e por isso não conseguimos dar o nosso melhor. Mas esse pensamento não está certo, pois estamos fazendo o melhor com a maior força que temos no momento, mesmo que não seja muita.

Então é importante que não nos cobramos de forma exagerada, que tenhamos plena consciência do nosso potencial e que não nos isolemos. Vocês são capazes, merecem descansar de vez enquanto e não estão sozinhos.



Boa semana!!!!

05 abril, 2021

Semana de 05/03 a 09/03 - 8 Ano

 

Professora Ida Maria

Projeto de vida
8º A/B/C
cel: (19) 98153-6415

Considerações sobre as atividades anteriores:

- Está disciplina é voltada para as suas experiências e opiniões pessoais, então não tenham medo de errar ao escreverem o que pensam.

- Conversando sobre suas experiências e opiniões pessoais iremos trabalhar e focar no projeto de vida de vocês.

- Antes de responde "não sei" ou "não entendi" me peçam ajuda.

- Como minha intenção sempre foi conversar com vocês sobre os assuntos que trago nas atividades, vou disponibilizar um link aqui para conversamos a cada 15 dias, sempre no mesmo horário: Segunda às 16:00. Começaremos dia 12, semana que vem.

- A última atividade foi sobre gravidez na adolescência, sobre isso queria que vocês entendessem que existem acontecimentos que alteram a sua vida para sempre e o nascimento de uma criança é uma delas. Independente de você ser um garoto ou uma garota, a criança será sua responsabilidade e você terá que mudar sua vida para arcar com ela.


Boa semana!!!!!

26 fevereiro, 2021

Semana de 01/03 a 05/03 - Projeto de Vida - 8 Ano

 

Professora Ida Maria

Projeto de vida
8ºA/B/C
cel.: (19) 98153-6415

LEIA O TEXTO E RESPONDA:

IMPOTÂNCIA DAS EMOÇÕES

As emoções trazem significados e conexões para nossa vida. Elas servem como uma forma de comunicação entre as pessoas. Há seis emoções básicas: as emoções agradáveis (amor e alegria) e as emoções desagradáveis (tristeza, raiva, medo e nojo). É comum escutar classificações como emoções ruins e boas, entretanto, apesar de não ser gostoso sentir, por exemplo, raiva em intensidade muito forte, essa emoção é importantíssima, como todas as outras. Todas elas possuem um papel fundamental para nós. Segue a função de cada emoção:

  • Amor: promove o acolhimento, a proteção e o vínculo entre os indivíduos, principalmente entre pais e filhos.
  • Alegria: promove sensação de satisfação pelo convívio com o outro, mantendo a socialização entre as pessoas. Dessa forma, cria e fortalece os laços sociais, o reconhecimento do grupo e aceitação individual.
  • Tristeza: permite o pensamento reflexivo, reformulação de pensamentos e mudanças de comportamentos.
  • Raiva: quando sentimos raiva por ver que nosso filho sofre alguma forma de ameaça/perigo, tentamos protegê-lo, reagindo diante do predador. A raiva permite a proteção e defesa da família e de si mesmo.
  • Medo: quando sentimos medo de um leão ou de um ladrão, não paramos para pensar o que fazer, então, automaticamente fugimos, lutamos ou “congelamos”. Portanto, o papel do medo é a preservação da vida e avaliação do prejuízo e risco da situação.
  • Nojo: se comermos um alimento estragado, provavelmente passaremos mal, podendo ter até uma infecção alimentar. Portanto, o nojo preserva a saúde do organismo.

Podemos concluir que não existe emoção melhor ou pior, boa ou ruim e que não é errado senti-las. Todas são importantes para o nosso funcionamento diário. Aprender a identificar desde cedo as emoções e a intensidade delas, aprenderemos a lidar melhor com nós mesmos e com a situação-problema. Dessa forma, é essencial que ensinamos para nossos pequenos, desde cedo, a identificar e expressar verbalmente o que estão sentindo para ajudá-los a criar estratégias para lidar com as emoções de intensidade alta, para, posteriormente, quando a intensidade abaixar, ajudá-los a elaborar a melhor alternativa para se lidar com o problema que desencadeou a emoção intensa.



"É impossível para um homem, aprender aquilo que ele acha que já sabe"
Epicteto

21 fevereiro, 2021

Semana de 22/02 a 26/02 - 8 ANO

 

Professora Ida Maria

Projeto de vida
8ºA/B/C
cel: (19) 98153-6415

1. Leia o texto a seguir:

Ostra feliz não faz pérola

      Ostras são moluscos, animais sem esqueleto, macias, que representam as delícias dos gastrônomos. Podem ser comidas cruas, com pingos de limão, paellas, sopas. Sem defesas – são animais mansos -, seriam uma presa fácil dos predadores. Para que isso não acontecesse, a sua sabedoria as ensinou a fazer casas, conchas duras, dentro das quais vivem. Pois havia num fundo de mar uma colônia de ostras, muitas ostras. Eram ostras felizes. Sabia-se que eram ostras felizes porque de dentro de suas conchas saía uma delicada melodia, música aquática, como se fosse um canto gregoriano, todas cantando a mesma música. Com uma exceção: de uma ostra solitária que fazia um solo solitário. Diferente da alegre música aquática, ela cantava um canto muito triste. As ostras felizes se riam dela e diziam: “Ela não sai da sua depressão…”. Não era depressão. Era dor. Pois um grão de areia havia entrado dentro de sua carne e doía, doía, doía. E ela não tinha jeito de se livrar dele, do grão de areia. Mas era possível livrar-se da dor. O seu corpo sabia que, para se livrar da dor que o grão de areia lhe provocava, em virtude de suas asperezas, arestas e pontas, bastava para envolvê-lo com uma substância lisa, brilhante e redonda. Assim, enquanto cantava seu canto triste, o seu corpo fazia o trabalho – por causa da dor que o grão de areia lhe causava. Um dia, passou por ali um pescador com o seu barco. Lançou a rede e toda a colônia de ostras, inclusive a sofredora, foi pescada. O pescador se alegrou, levou-as para casa e sua mulher fez uma deliciosa sopa de ostras. Deliciando-se com as ostras, de repente seus dentes bateram num objeto duro que estava dentro de uma ostra. Ele o tomou nos dedos e sorriu de felicidade: era uma pérola, uma linda pérola. Apenas a ostra sofredora fizera uma pérola. Ele tomou-a e deu-a de presente para a sua esposa. 

       Isso é verdade para as ostras. E é verdade para os seres humanos. No seu ensaio sobre o nascimento da tragédia grega a partir do espírito da música, Nietzche [...] se perguntou então das razões por que os gregos, sendo dominados por esse sentimento trágico da vida, não sucumbiram ao pessimismo. A resposta que encontrou foi a mesma da ostra que faz uma pérola: eles não se entregaram ao pessimismo porque foram capazes de transformar a tragédia em beleza. A beleza não elimina a tragédia, mas a torna suportável. A felicidade é um dom que deve ser simplesmente gozado. Ela se basta. Mas ela não cria. Não produz pérolas. São os que sofrem que produzem a beleza, para parar de sofrer. Esses são os artistas. Beethoven – como é possível que um homem completamente surdo, no fim da vida, tenha produzido uma obra que canta a alegria? Van Gogh, Cecília Meireles, Fernando Pessoa…

Rubens Alves

2. Responda através do formulário: https://forms.gle/cpwqGzrLJTF5MRqo9v

Frase da semana: "Não é o que acontece com você, mas é como você reage que importa." Epicteto


15 fevereiro, 2021

Semana de 15/02 a 19/02 - 8 ano

 

Professora Ida Maria

Projeto de vida
8º A/B/C
cel: (19) 98153-6415

Link para fazer a atividade desta semana: https://forms.gle/aCLke1mHHgspcXos8
Qualquer duvida é só entrar em contato: idalyra@prof.educacao.sp.gov.br

Boa semana a todos

08 fevereiro, 2021

1 - Semana de 08/02 - 12/02: Projeto de Vida

Professora Ida Maria
cel: (19) 98153-6415

Atividade 1: Mapa da empatia


Atividade 2: Escalada dos sonhos

Cada estudante deve escrever seu sonho na parte SONHO, em seguida deve traçar as metas que serão necessárias para a realização do sonho. Os degraus da escada seriam os desafios e metas a superar para alcançar seu sonho.

Reflexão: qual a relação entre a escola e as metas descritas?